Спортивный психолог Московской комплексной школы олимпийского резерва «Юность Москвы» 24 апреля поделился информацией о полезном упражнении по сплочению команды.
Хороший командный дух и понимающие взаимоотношения являются основой для достижений коллектива. Техника по сплочению поможет каждому члену открыться в своей слабости и получить поддержку от товарищей.
Одним из эффективных упражнений является «Совместное исправление слабости». Участники садятся в круг и держат лист бумаги, который разделен на несколько частей, и ручку. Каждый член команды записывает свою слабость и передает листок следующему. Другой участник пишет свои советы по исправлению изъяна и далее передает листок. Всего на бумаге появляются качества, которые необходимы для подавления слабости, советы, к кому стоит обратиться за поддержкой, а также места с вдохновением и силой, сообщили на странице МКСШОР «Юность Москвы».
После такого упражнения участники читают собранное мнение, делятся впечатлениями и размышляют вслух.
Метки: коллектив, команда, командный дух, МКСШОР «Юность Москвы», психология, сплочения команды, спорт, спортивный психолог, упражнения
