Врачи Городской поликлиники №52 рассказали 15 декабря о том, чем полезна и богата клюква, а также, как ее правильно использовать.
По словам специалистов, в данной ягоде содержится большое количество витаминов С, А, Е и К, а также некоторые витамины группы В.
Клюква способна улучшить работу пищеварительной системы, нормализировать лимитный обмен, повысить и поддержать иммунитет и профилактику сезонных заболеваний.
Использовать ягоду можно по-разному: в свежем виде или в виде компотов, киселей и морсов. Также клюква отлично переносит заморозку, не теряя полезные свойства, сообщили на странице Городской поликлиники №52.
Метки: врач, ГП 52, здоровье, зима, иммунитет, клюква, пациент
