Депутат Совета депутатов внутригородского муниципального образования — муниципального округа Бирюлево Западное в городе Москве Ирина Терехова 20 октября обратила внимание представителей старшего поколения на причины и диагностику заболевания в рамках Всемирного дня борьбы с остеопорозом.
У людей, у которых его диагностировали, снижается плотность костной ткани, кости становятся хрупкими и подверженными переломам даже при незначительной нагрузке. Переломы могут привести к ограничениям в физической активности и значительно ухудшить качество жизни. Особенно опасны переломы шейки бедра, позвоночника и предплечья.
В группе риска находятся женщины в возрасте старше 50 лет и мужчины — старше 60 лет, имеющие низкую массу тела, вредные привычки, недостаточное потребление кальция и витамина D.
Ирина Терехова поделилась рекомендациями по профилактике этого заболевания. Она отметила необходимость регулярных физических нагрузок, формирование рациона, богатого кальцием и витамином D, отказ от вредных привычек и регулярные обследования костных тканей.
Для диагностики остеопороза проводится денситометрия — неинвазивный метод определения минеральной плотности костной ткани. Она применяется для измерения содержания кальция в кости, который является ее основным структурным элементом.
Метки: Бирюлево Западное, диагностика, Ирина Терехова, остеопороз, Поликлиника 52, профилактика, совет депутатов, ЮАО
