Активисты Молодежной палаты Бирюлева Западного организовали для жителей района спортивное мероприятие, где провели фитнес-зарядку. Программа состоялась во фруктовом парке на площадке с турниками, сообщили 9 июня.
На мероприятии организаторы подготовили несколько спортивных упражнений, которые задействуют все группы мышц, а также интерактивный конкурс на лучшее движение.
— Мы увидели интерес у местных жителей к теме спорта и здорового образа жизни, поэтому в течение лета планируем чаще устраивать подобные мероприятия. С собой нужно лишь взять удобную спортивную одежду, обувь и хорошее настроение, — рассказала Нелли Неверова, председатель Молодежной палаты и организатор мероприятия.
Фитнес-зарядка — это комплекс упражнений, которые способствуют укреплению здоровья, совершенствованию фигуры и развитию основных физических качеств.
Метки: зарядка, здоровый образ жизни, Молодежная палата Бирюлево Западное, спорт, фитнес-зарядка
