Городская поликлиника №52 проинформировала жителей района Бирюлево Западное 12 марта о влиянии конфликтных ситуаций на здоровье человека.
По информации, размещенной на странице городской поликлиники 352 в социальных сетях, есть несколько способов выхода из напряженной ситуации за короткий период и восстановления душевного равновесия.
Одним из главных является дыхательная гимнастика. Это помогает человеку успокоить свои мысли и дыхание.
Далее следует определение приоритетов. Стоит рассмотреть, что вам важнее: свои чувства или сохранение хороших отношений человеком. В первом случае стоит аккуратно выйти из диалога, а во втором найти более экологичное и спокойное решение проблемы.
Подробнее ознакомиться с информацией можно по ссылке.
Метки: 52 поликлиника, борьба ос стрессом, здоровье, конфликт, профилактика здоровья, стресс
