Психолог центра «Царицынский», филиала «Бирюлево», отделения социальной реабилитации инвалидов Анастасия Романова провела психокоррекционное занятие с элементами тренинга и музыкотерапии «Обновление защитных сил организма».
На занятии разобрали психологическое здоровье, вопрос гармонии человека с самим собой, возможность осознания желаний и мотивов, систему ценностей, смысл жизни и предназначение.
В современное время управлять психологическим состоянием особенно важно. Бешеный темп жизни, постоянные стрессы, поиск чего-то нового – это дополнительная нагрузка для психики.
Чтобы удержаться на плаву, необходимо научиться контролировать и управлять жизненно важными аспектами личности, сообщили на странице ТЦСО «Царицынский» в социальных сетях.
Метки: здоровье, личность, психология, стрессы, ТЦСО Царицынский
