Под руководством профессиональных тренеров на площадке Московского урбанистического форума в олимпийском комплексе «Лужники» в Москве пройдут бесплатные тренировки Zumba Fitness.
МУФ состоится с 1 августа по 10 сентября на четырех площадках. Это парк «Зарядье», ОК «Лужники», Центральный выставочный зал «Манеж» и выставочный центр «Гостиный двор» в Москве.
Зумба — это фитнес-направление, в основу которого легли латиноамериканские танцы. В их числе: сальса, реггетон и кумбия. Эти движения сочетаются с классическими фитнес-упражнениями. Занятия зумбой позволяют укрепить различные группы мышц, а также сбросить вес и улучшить чувство ритма.
В тренировках смогут поучаствовать все желающие гости и жители Москвы вне зависимости от уровня подготовки. Расписание подготовят и опубликуют в ближайшее время, сообщили на сайте газеты «Южные горизонты»
Метки: город, жители, занятие, зумба, Москва, спорт, столица, танцы, тренировки
