В Семейном центре Планета Семьи обсудили, как родители с детьми вместе проводят время на самоизоляции. Онлайн-конференция «Я и моя семья» прошла на платформе Zoom во вторник, 2 июня.
Встреча была разделена на три этапа. Сначала организаторы представили презентацию, где были собраны фотографии семей центра, сделанные за все время карантина.
— Участники поделились тем, как интересно проводили время дома, как справлялись со сложными ситуациями, и какие изобрели для себя техники и упражнения, позволяющие им оставаться в хорошей психологической и физической форме, — рассказали специалисты Планеты Семьи о втором этапе собрания.
Третий блок встречи был психологическим и состоял из мини-лекции «Как презентовать себя». Ребятам и их родителям также показали дыхательные техники для избавления от негативных эмоций и восполнения внутренних ресурсов, которые помогают не только во внешней жизни, но и предупреждают семейные конфликты.
Метки: видеоконференция, Семейный Центр Планета Семьи, семья на карантине
