О том, как можно поддерживать мозговую деятельность в зрелом возрасте, расскажет специалист Московской службы психологической помощи населению (МСППН) во вторник, 21 января. Анонс мероприятия опубликован на официальном сайте проекта.
Занятие проведет психолог Людмила Федоренко. Она расскажет о том, как мозг меняется в течение жизни и приспосабливается ко всему новому, а затем научит практикам, которые позволят сохранить интеллектуальную активность.
Эффективность работы головного мозга с возрастом снижается, хуже усваивается информация, понижается настроение, может возникнуть и депрессивное состояние. Однако в МСППН отмечают, что умственное здоровье вполне можно поддерживать, и тогда снижение способностей будет гораздо менее заметным.
Бесплатный семинар для всех жителей Южного округа, в том числе Бирюлева Западного, будет проходить с 13:00 до 16:00 в филиале «Южный», расположенном по адресу: Чонгарский бульвар, дом 15.
Записаться на мероприятие и уточнить информацию можно по телефону: 8 (499) 794-20-09.
