Семинар-практикум «Ресурсы душевного состояния как основа стрессоустойчивости» пройдет в филиале «Южный» Московской службы психологической помощи населению в четверг, 15 августа. Об этом горожанам сообщили на сайте учреждения.
Психолог Светлана Куроптева расскажет участникам занятия о том, как переносить стрессовые ситуации без сильных эмоциональных затрат и улучшить свое настроение. Слушатели узнают о том, как правильный образ жизни влияет на моральное самочувствие и душевное равновесие человека. Также ведущая попытается дать ответ на один из главных вопросов семинара: какие ресурсы душевного здоровья можно использовать в жизни каждый день?
Записаться на бесплатное занятие можно по номеру телефона: 8 (499) 794-20-09. Начало лекции в 18:00. Адрес: Чонгарский бульвар, дом 15.
Метки: лекция, МСППН, семинар, филиал Южный
