Набор на зимние виды активностей «Московского долголетия» стартует в Южном округе 1 декабря.
В холодное время года участники проекта под руководством профессиональных инструкторов встанут на лыжи и опробуют снегоступы. Также для представителей старшего поколения подготовят специальные комплексы закаливающих процедур и упражнений. Проходить встречи с зимними физнагрузками будут в парках «Садовники» и «Борисовские пруды». Помимо перечисленных тренировок, в парках будут продолжатся занятия по скандинавской ходьбе. Встречаться представители серебряного возраста будут дважды в неделю.
− Все желающие могут записаться в группы и поехать на активности, − поделилась с редактором газеты «Обозрение. Бирюлево Западное» заместитель директора территориального центра социального обслуживания «Чертаново» Евгения Крухмалева.
Зарегистрироваться на участие и узнать все интересующие подробности жители Бирюлева Западного могут в ТЦСО районов Нагатино-Садовники и Орехово-Борисово Северное. Справки — по телефонам ТЦСО «Орехово»: 8 (495) 391-22-33 и филиала ТЦСО «Коломенское»: 8 (499) 504-13-08.
Метки: "Московское долголетие", активность, зима, лыжи
